(KEKSI OTSIKKO)

”Säästän teidän suuremmalta syvälliseltä sepustukselta, jossa kerron pääkohdat vuodestani. Pettymykseni on myös suuri: tänäkään vuonna en ottanut tatuointia, voittanut lotossa tai julkaissut esikoisromaaniani. Sen sijaan, irtisanoin työpaikkani, sain sen takaisin, olin hetken vain minä ja reppuni sekä myöhemmin sain pidettyä kotini kasvit hengissä. ”

PELKO – MIELEMME LUOMA ILLUUSIO

”Pelko on ehkä isoimmista asioista maailmassa, joka saa ihmiset jättämään tekemättä asioita. Tämä aivojemme luoma tunne vaikuttaa meihin niin paljon, että se muovaa merkittävästi elämää. Kaikki kanavoivat pelkotilojaan eri tavalla, toinen sietää tunnetta enemmän ja toinen välttelee sitä. Pelko on inhimillinen olotila, eikä kukaan ei pääse yhtään vähemmällä – uskon. Siksi on myytti sanoa, että olisi olemassa yksilö ilman pelkoa. Pelko ei ole merkki heikkoudesta.”

EI KOSKAAN KIUSATUN VIKA

”Ei ole väliä, missä ikäluokassa olet peruskoulusi suorittanut – koulukiusaaminen on ollut läsnä ympärillä tai sinä itse kiusattuna. Tämä yleinen, ikuinen trendi, josta ajoittain puhutaan enemmän tai vähemmän. Kun asiasta puhutaan, joka toinen ihminen myöntää kokeneensa nuorempana nimittelyä, väkivaltaa tai syrjintää. Kouluissa saattaa olla useampia kiusaajia tai porukka, joka valitsee keskitetysti uhrejaan. Kiusatut saattavat erottua massasta luonteeltaan, harrastuksiltaan tai pukeutumiseltaan. On tutkittu, että jopa lapset tunnistavat poikkeukset normeissa, joten kiusaajat saattavat valita uhrinsa juuri näiden piirteiden kautta. ”